С начала пандемии Коронавирусной инфекции прошло достаточно времени и медицинские маски стали для нас неотъемлемым атрибутом повседневной жизни. Но, тем не менее, многие до сих пор носят их неправильно.
Обращаем ваше внимание, что в Казахстане действует масочный режим. Поэтому, до его отмены нужно носить маски всем (одноразовые или многоразовые) при посещении общественных и закрытых помещений (общественный транспорт, такси, магазины, аптеки).
За нарушение этого требования предусмотрена административная ответственность.
Согласно советам Всемирной организации здравоохранения, мы собрали удобную инструкцию по правильному надеванию, ношению и утилизации медицинской маски.
Медицинские (хирургические) маски – плоские или плиссированные маски, которые фиксируются на голове с помощью завязок или ушных петель. Они проходят тестирование по стандартизованным методикам (ASTM F2100,EN 14683 или эквивалентным) в целях нахождения оптимального сочетания между эффективной фильтрацией, достаточной воздухопроницаемостью и по возможности устойчивостью к проникновению влаги .
Как правильно носить медицинскую маску?
На официальном сайте Министерства здравоохранения РК указано:
- аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской;
- не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки;
- после того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску.
- не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.
Как надевать, использовать, снимать и утилизировать маску
Правила использования защитных медицинских масок:
- Перед тем как надеть маску, обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.
- Осмотреть маску на предмет нарушения её целостности.
- Расположите маску металлическим зажимом или плотной вставкой вверх.
- Расположить маску внешней окрашенной стороной от себя.
- Изогните металлическую вставку или зажим по форме носа.
- Закройте маской нос, рот, подбородок.
- Обеспечить плотное прилегание маски к лицу без зазоров по бокам.
- Снимать маску нужно держась за пластичные заушные петли или завязки.
- Удерживая её таким образом, чтобы она не соприкасалась с поверхностями, и сразу же выбросите (желательно в закрывающийся контейнер, или специальное место для утилизации масок).
- После этого обработайте руки.
Внимание! Не оставляйте использованные маски в открытом доступе.
ЗАПОМНИТЕ!
- НЕ пользуйтесь повреждённой или влажной маской;
- НЕ закрывайте маской только рот или нос;
- НЕ носите плохо прилегающую маску;
- НЕ снимайте маску, чтобы поздороваться или поговорить с человеком;
- НЕ касайтесь маски во время использования;
- НЕ используйте маску повторно.
Ответы Всемирной Организации Здравоохранения на актуальные вопросы:
Можно ли носить маску во время выполнения физических упражнений?
Во время выполнения физических упражнений пользоваться маской НЕ СЛЕДУЕТ, так как она может препятствовать комфортному дыханию.
Потоотделение может быстрее приводить к намоканию маски, что затрудняет дыхание и способствует росту микроорганизмов.
Важной профилактической мерой во время выполнения физических упражнений является соблюдение дистанции не менее одного метра от окружающих.
Можно ли стерилизовать и повторно использовать одноразовые медицинские маски?
Нет. Одноразовые медицинские маски предназначены только для однократного использования. Использованную маску необходимо правильно снять (т.е. снять за завязки или резинки сзади, не прикасаясь к передней поверхности маски) и немедленно утилизировать, выбросив ее в контейнер для инфекционных отходов с крышкой, после чего обработать руки антисептиком или вымыть с мылом.
Используйте медицинскую/хирургическую маску в следующих случаях:
- вы старше 60 лет;
- вы страдаете хроническими заболеваниями;
- вы отмечаете у себя плохое самочувствие; и/или
- вы ухаживаете за заболевшим членом семьи.
