Коллаген.

Share on whatsapp
Share on facebook
Share on pinterest
Share on vk
Share on twitter

С возрастом наша кожа теряет упругость и эластичность. И это касается не только кожи, но и сухожилий, костей, хрящей. Причиной является недостаточная выработка организмом коллагена. 

Коллаген — основной компонент и самый распространённый белок, составляющий основу соединительной ткани организма. Он обладает омолаживающим действием, повышает эластичность волокон, увлажняет кожу, делая ее более упругой.

Широкое применение коллагена в медицине и в косметологии доказывает важность и незаменимость этого белка в нашем организме.

Недостаток коллагена вызывает:

  • хрупкость суставов и костей;
  • слабость мышц;
  • появление глубоких и мелких морщин;
  • дряблость кожи.

К сожалению, с возрастом наш организм начинает вырабатывать меньше коллагена. Это сокращение выработки коллагена начинается уже к 20-30 годам.

Выработку коллагена могут также сдерживать факторы, связанные с образом жизни:

  • курение;
  • неправильное питание;
  • стресс;
  • гормональные сбои.

Снижение выработки коллагена приводит к появлению признаков старения – истончению кожи, морщинам, болям в суставах и мышцах и даже проблемам с пищеварением.


Источники, содержащие необходимый белок: костный бульон, рыба, морская капуста, индейка, курица, говядина.

Также можно применять добавку коллагена в качестве дополнительного источника.

Где купить коллаген?

На iHerb