Category: Мотивация

meditation, mindfulness, reconditioning
Мотивация

Как повысить работоспособность мозга?

Важно правильно распределять свой день с учетом время работоспособности мозга. Ведь он работает на протяжении дня по-разному. Нужно поймать волну, и знать, когда она закончится.

Read More »
sunset, dusk, silhouette
Мотивация

Упражнения на концентрацию внимания

Каждый день мы живем и отвлекаемся на разные ненужные события. Они все создают наше настроение. Удивительный навык мозга – это концентрировать внимание на одной конкретной

Read More »
man, homeless, homeless man
Мотивация

Как избавиться от психологии бедности?

«Мне не хватает денег на новую меховую курточку и кроссовки». Так выглядит психология бедности в голове человека. Когда нам не хватает средств купить то, что

Read More »
Мотивация

7 причин бросить курить

Бросить курить очень трудно. Легче – не начинать. Но если Вы всё-таки страдаете этой пагубной привычкой, вот несколько причин, чтобы задуматься всерьёз бросить курить. 1.Безусловно,

Read More »
Мотивация

Цитаты об уверенности в себе

Вам мешают не отсутствие способностей или возможностей; вам мешает лишь отсутствие уверенности в себе. Цените себя сейчас. *** Нет пределов тому, что вы можете исполнить,

Read More »