1. Ожирение.
Люди с избыточным весом наиболее предрасположены к развитию диабета второго типа.
У мужчин окружность талии более 102 см, а у женщин – более 88, то стоит задуматься.
2. Наследственность.
Диабет первого типа с вероятностью 3-7% наследуется по линии матери, по линии отца с вероятностью 10%.
3. Заболевание поджелудочной железы.
Панкреатит, рак поджелудочной железы, заболевания других желез внутренней секреции- могут спровоцировать дисфункцию поджелудочной железы.
4. Вирусы.
Краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и грипп могут спровоцировать диабет у тучных людей.
5. Городские факторы.
Стресс, сидячий образ жизни, неправильное питание, загрязненный воздух.
Как распознать первые признаки диабета?
Быстрая потеря веса (при диабете типа 1);
лишний вес (при диабете типа 2);
повышен уровень глюкозы: норма глюкозы у детей до 14 лет 3,33-5,55 ммоль/л., у взрослых – 3,89-5,83 ммоль/л, после 60 лет – 6,38 ммоль/л, при беременности – 3,3 – 6,6 ммоль/л;
покалывание и онемение кончиков пальцев (появляется со временем, если уровень сахара в крови постоянно остается высоким и разрушает нервную систему);
быстрая утомляемость и повышенная слабость (сахар остается в крови и не поступает в клетки, клетки испытывают энергетическое голодание);
учащенное мочеиспускание (почки не могут фильтровать сахар в крови и пытаются получить из крови дополнительную жидкость, необходимую для растворения накопившегося сахара, что и приводит к постоянному наполнению мочевого пузыря);
жажда (у людей с диабетом в крови увеличено количество глюкозы, кровь становится более густой. Питье воды-это способ разжижить кровь.).
