Пластыри для похудения. Что выбрать?

Принцип работы пластыря для похудения. Пластырь пропитан специальным комплексом растительных компонентов, которые  активизируют обменные процессы и способствуют сжиганию жировых отложений. Под воздействием тепла тела пропитка пластыря размягчается, и активные компоненты поступают через поры кожи в кровь, запуская желаемые процессы. Преимущество пластырей для похудения в том, что, в отличие от, например, таблеток для похудения, пластыри не […]

Как повысить работоспособность мозга?

meditation, mindfulness, reconditioning

Важно правильно распределять свой день с учетом время работоспособности мозга. Ведь он работает на протяжении дня по-разному. Нужно поймать волну, и знать, когда она закончится. Так ваша производительность будет максимальной, что позволит реализовать больше задач. Лучшее время для бодрствования – 5-6 часов утра. В этот период мозг наиболее свеж и чист. Он не перегружен лишней […]